余った茹で鶏で簡単おつまみ。

煮物続きになりがちな大根。サラダにしてさっぱりたくさん食べられるメニューです。冬の献立の副菜にオススメ！

梅の風味が食欲をそそります。あっさりしてるけれど栄養たっぷりな１品。

鶏胸肉茹でて、蓮根と一緒に梅肉、鰹節、胡麻で和えます。ヘルシー和食。お弁当に！おつまみにも！紅白なので、お正月にも！

エノキの梅和えに作り置きの茹でた鶏胸肉をプラス。ご馳走が続いた後など、さっぱり、ヘルシーにいただけます。

作り置きに便利な爽やかな小鉢です♪

きゅうりと梅がよく合います！

浅漬け感覚のサッパリ和え物です。キ～ンと冷えた冷酒にもよく合います。

梅干しとつゆの素が合います

切って混ぜただけ♪　少し甘めの梅肉（チューブですが＾＾；）がよく合います。お酒のおつまみにも。

シャキシャキきゅうりの食感が、梅肉×マヨネーズ×かつお節によく合います♥

胡麻ドレと梅が合います