相性抜群!スプラウトのチーズ和え

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miyo_n @cook_40357304

少し苦味があるのでチーズとオリーブオイルでより美味しく♡他のレシピ⇨@miyo_n.0307
このレシピの生い立ち
『食べるサプリ』と呼ばれるブロッコリースーパースプラウト!スルフォラファンやビタミンC、ビタミンEを含んでいて疲労回復や若返り効果が期待できる♡

相性抜群!スプラウトのチーズ和え

少し苦味があるのでチーズとオリーブオイルでより美味しく♡他のレシピ⇨@miyo_n.0307
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『食べるサプリ』と呼ばれるブロッコリースーパースプラウト!スルフォラファンやビタミンC、ビタミンEを含んでいて疲労回復や若返り効果が期待できる♡

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材料

4人分(プレート盛り付け用)
  1. ブロッコリースーパースプラウト(村上農園さん使用) 1/2パック
  2. プロセスチーズ(QBBさん使用) 2個
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. マジックソルト(エスビーさん使用) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    プロセスチーズ(2個)を小さく切る。

  2. 2

    ブロッコリースーパースプラウト(1/2パック)を手でほぐしながらボウルに入れる。

  3. 3

    ②にカットしたプロセスチーズ、オリーブオイル(大さじ1)、マジックソルト(小さじ1/2)を入れてよく混ぜ合わせる。

  4. 4

    ※画像をタップすると大きく表示されます^_^

コツ・ポイント

全体にオリーブオイルをからませて^_^

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