ゴーヤとキムチのピリ辛炒め

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masterma @cook_40269437

キムチのピリ辛味とゴーヤの苦みで、大人の味に!冷やしてマヨをかけて一品にどうぞ!
このレシピの生い立ち
ゴーヤの苦みが食べやすいように。

ゴーヤとキムチのピリ辛炒め

キムチのピリ辛味とゴーヤの苦みで、大人の味に!冷やしてマヨをかけて一品にどうぞ!
このレシピの生い立ち
ゴーヤの苦みが食べやすいように。

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材料

  1. ゴーヤ 2本
  2. キムチ 100g
  3. 牛バラ肉 100g
  4. 塩胡椒 適宜
  5. ●だしの素 小さじ2
  6. ●豆板醤 小さじ1強
  7. ごま 大さじ1
  8. マヨネーズ 好みで
  9. 鰹節 好みで

作り方

  1. 1

    ゴーヤはワタをしっかり取り切る。水を変えながら浸けてザルに上げておく。水切りはしっかりと。

  2. 2

    キムチと牛バラ肉は、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンに牛バラ肉を塩胡椒で炒め、ゴーヤを入れる。

  4. 4

    ゴーヤに火が通ったら、キムチと●を入れていためる。

  5. 5

    完成!

コツ・ポイント

ゴーヤの水切りはしっかり取る。

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