豆乳坦々そうめん

Kanko6909
Kanko6909 @cook_40169592

豆乳でヘルシー。肉味噌もスープも辛くないので、子どもたちも美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
いつもの素麺を美味しくアレンジしたくて。

豆乳坦々そうめん

豆乳でヘルシー。肉味噌もスープも辛くないので、子どもたちも美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
いつもの素麺を美味しくアレンジしたくて。

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材料

4人分
  1. 素麺 4束
  2. 豚挽き肉 300g
  3. キュウリ 1/2本
  4. 大さじ1
  5. しょうゆ 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 赤みそ 大さじ1
  8. ゴマ 大さじ1
  9. 豆乳 400ml
  10. ☆ウェイパー 大さじ1
  11. めんつゆ 大さじ1
  12. ☆すりゴマ 大さじ2
  13. ラー油 お好みで

作り方

  1. 1

    ☆をすべて鍋に入れ火にかけ、ウェイパーが溶けたら粗熱を取って、冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱し、挽き肉を炒める。

  3. 3

    挽き肉の色が変わってきたら、酒・しょうゆ・砂糖・赤みそを入れ、水分が無くなるまで炒める。

  4. 4

    キュウリは千切りにする。

  5. 5

    素麺をゆでて、冷水で冷やす。

  6. 6

    お皿に素麺・3・4を盛り付けて、最後に冷やしておいたスープを注ぐ。
    お好みでラー油をかける。

コツ・ポイント

スープを冷やす時間が無いときは、濃いめに作って氷を入れます。暑い日は冷たいのがおすすめです。

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