オクラと胡瓜の和え物

sora0322
sora0322 @cook_40206170

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材料

2人分
  1. 胡瓜 1本
  2. オクラ 6本
  3. ★醤油 大さじ1
  4. ★酢 大さじ1
  5. ★みりん 小さじ1
  6. すりおろし生姜 お好みで

作り方

  1. 1

    胡瓜は斜めに薄切りにし、さらに千切り。塩揉みしておく。

  2. 2

    オクラはがくの固い部分を包丁で剥き、塩をまぶして板ずりする。

  3. 3

    ②を2分ほど茹でる。

  4. 4

    冷水で冷やしたら水気をよく切り小口切りにする。

  5. 5

    ①の水気をよく切って④と和え、★を入れよく混ぜる。すりおろし生姜を添えて完成。

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sora0322
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こんにちは。食品衛生士の自分用覚え書きレシピ達です^^大分県産の甘い加工醤油"カトレア醤油"を使用しているので、お砂糖はかなり控えめに作ってます。
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