かぼちゃポタージュ

sakiさんのレシピ
sakiさんのレシピ @cook_40367156

旬のかぼちゃを使って濃厚かぼちゃのポタージュ!ハロウィンや、寒い時期にぴったり!
このレシピの生い立ち
離乳食でかぼちゃを使うため、残りのかぼちゃをポタージュにしてみました。

かぼちゃポタージュ

旬のかぼちゃを使って濃厚かぼちゃのポタージュ!ハロウィンや、寒い時期にぴったり!
このレシピの生い立ち
離乳食でかぼちゃを使うため、残りのかぼちゃをポタージュにしてみました。

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 4分の1
  2. オリーブオイル 大さじ1
  3. 玉ねぎ 半分
  4. 豆乳 300ml
  5. ローリエ 1枚
  6. 砂糖 小さじ2
  7. 小さじ2
  8. 300ml
  9. コンソメ 小さじ2
  10. 生クリーム 少し
  11. かぼちゃ

作り方

  1. 1

    かぼちゃを1口サイズくらいに切ってふんわりラップをし電子レンジ600wで4分加熱する

  2. 2

    オリーブオイルを熱した鍋で玉ねぎを炒め、かぼちゃも炒める

  3. 3

    豆乳以外の調味料を入れ、蓋をし10分煮込む

  4. 4

    10分煮たらブレンダーで潰す

  5. 5

    鍋に戻し、豆乳を少しずつ加えて煮込む

  6. 6

    生クリーム、パンプキンの種を刻んだものをのせて完成!

コツ・ポイント

ブレンダーでしっかり潰すと濃厚に!少しかぼちゃを残すとホクホク食感のあるポタージュになります

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