【朝食】なめこスーラータン
つくばみらい市 @cook_40300009
火も包丁も使わず、具材をカップに入れてレンジにかけるだけでできるスープです。手軽に作ることができます。
このレシピの生い立ち
【１人分】エネルギー93kcal 塩分1.2g
【朝食】なめこスーラータン
火も包丁も使わず、具材をカップに入れてレンジにかけるだけでできるスープです。手軽に作ることができます。
このレシピの生い立ち
【１人分】エネルギー93kcal 塩分1.2g
作り方
- 1
なめこは洗い、カップに入れる。小ねぎはキッチンばさみで５ｍｍ幅に切りカップに入れる。
-
- 2
カップに水、鶏がらスープの素、醤油を入れて混ぜる。卵を別の容器に割り、ほぐしてからカップに入れて軽く混ぜる。
-
- 3
②にラップをし、少し隙間をあけて６００Wのレンジで３分加熱する。
- 4
酢とごまを入れて混ぜる。
コツ・ポイント
カップにかけるラップは、少し隙間をあけないと吹きこぼれることがあります。
カップが熱くなるので、やけどにお気を付けください。
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Alex Orga -
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21013386
