鶏むね肉柚子胡椒和え

くろぱん★kook
くろぱん★kook @cook_40209818

暑い夏に柚子胡椒のピリッとしたアクセントが おかずにもつまみにも‼
このレシピの生い立ち
暑くなってきてサッパリした物がたべたくなり考えた今年のレシピです。
柚子胡椒が苦手なら「からし」「わさび」でも良いかもしれません。

鶏むね肉柚子胡椒和え

暑い夏に柚子胡椒のピリッとしたアクセントが おかずにもつまみにも‼
このレシピの生い立ち
暑くなってきてサッパリした物がたべたくなり考えた今年のレシピです。
柚子胡椒が苦手なら「からし」「わさび」でも良いかもしれません。

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材料

  1. 鶏むね肉 100g
  2. きゅうり 1本
  3. みょうが 1~2個
  4. 1粒
  5. ●マヨネーズ   大さじ1
  6. 柚子胡椒 小さじ1
  7. ●しょう油 3~4滴

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は皮を除いてラップ二重に包み水を入れた鍋に入れ水から煮て沸騰したら火を止め冷ます。
    冷めたら冷蔵庫で冷やしておく

  2. 2

    冷やした鶏肉は手で割いておく。

  3. 3

    きゅうりは8ミリくらいの拍子木切り、ミョウガは小口切り、梅は種を取り除き叩いて細かくする。 

  4. 4

    ボールに●の調味料を合わせて、②と③を加えて和えれば出来上がりです。

コツ・ポイント

むね肉を柔らかくしっとり調理するのがコツです。

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