簡単!そばなし焼きそば

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

焼きもやし。
このレシピの生い立ち
焼きそばが食べたい!でも麺が無い!けどもやしはある!
麺なし焼きそばにしました。

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材料

1人分
  1. もやし 1/2袋
  2. むね肉 1/3枚
  3. 人参、葱 少量
  4. ソース 小さじ2
  5. 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  6. 胡椒、青のり 各少々

作り方

  1. 1

    むね肉はそぎ切り。
    葱は斜め薄切り。
    人参は薄切りの細切り。

  2. 2

    もやしを炒める。

  3. 3

    肉、人参、葱を加えて炒める。

  4. 4

    Aを加えて炒める。

コツ・ポイント

仕上げにも青のりトッピング。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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