作り方
- 1
中華鍋に中火にかけ、オリーブオイルを引き、生卵2個を入れ、ターメリックパプリカ玄米ライスを入れて、混ぜ炒める。
- 2
半解凍したエビをそのまま、イカゲソは輪切りにし、鹿肉、刻み玉ねぎ、輪切り青ネギを混ぜ、塩胡椒して、炒める。
- 3
鹿肉に火が通ったら、お皿に盛って完成!
- 4
使用したライスは白米1:玄米1でターメリックとパプリカで炊いたもの。タイ米や白米でも良い。
- 5
鹿肉はジビエ専門業者が適切な処理をして冷凍にしたもので、猟師が仕留めて解体した生肉ではありません。
コツ・ポイント
鹿肉が硬いときは、お肉を柔らかくする粉をまぶし、5分ほど放置する。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21033941