*大豆肉とこぼうの煮物*

yamabuki1 @wisteria79misa
茶色めでも美味しいおかすです。♪♪♪
このレシピの生い立ち
スーパーのお値打ちコーナーにあった大豆肉とごぼうを煮てみようと。
作り方
- 1
ごぼうは、よく洗って厚めの斜め切りにし、水にさらす。
- 2
鍋にごぼうと大豆肉を入れ、かぶるぐらいの水を加え中火にかける。煮立ったら、だしの素、酒、麺つゆを加える。
- 3
煮汁が少なくなるまで煮たら出来上がり。
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