簡単!オクラの胡麻マヨ和え

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簡単!副菜の出来上がり〜!オクラを茹でるだけ!
胡麻和えの素にマヨネーズを和えるだけ♡
このレシピの生い立ち
ただの胡麻和えじゃちょっと物足りない…
と思いマヨネーズを混ぜてみました♩
とっても美味しくてびっくり!!
是非お試しください♩
作り方
- 1
オクラのがく(ヘタ)は剥く、又は切り落とす。
- 2
丸ごと塩茹でし、流水で冷ます。
- 3
斜めにカットし、胡麻和えの素とマヨネーズを入れて和える。
- 4
お皿に乗せたら完成です。
コツ・ポイント
特にないです。和えただけ。簡単副菜完成〜〜。
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