長芋、オクラとちりめんじゃこの酢の物

ラズリっち @cook_40367897
長芋ネバネバ!サクサク!ちりめんじゃこを合わせ酢に漬け込んでネバネバ野菜と元気酢の物です(^_^)
このレシピの生い立ち
長芋食べて酷暑で疲れたカラダをいたわりましょう〜
作り方
- 1
Aの調味料を混ぜ合わせる。その中にちりめんじゃこを入れる。
- 2
山芋は皮を取り、細目の短冊切りに、カニカマは適当に裂き、オクラは斜めに切り、レンジで40〜50秒程チンする。
- 3
1⃣と2⃣を合わせてネバネバ野菜とちりめんじゃこ酢の酢の物出来上がり(*^_^*)
コツ・ポイント
ちりめんじゃこを合わせ酢に前もって漬け込んでおいてください!おじゃこが柔らかくなりカルシュウムの吸収もアップ⇧
ネバネバ野菜と合わせて元気酢の物召し上がってください!
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✿さっぱり♪ねばねば♡長芋の酢の物✿ ✿さっぱり♪ねばねば♡長芋の酢の物✿
長芋が大好きなのでよく酢の物にします♪さっぱり、ねばねばが癖になります(笑)長芋のおかげで調味料の絡みがいいです♡ *ひぃ* -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21067453