時短*簡単☆にんじんしりしり

hoppetaco
hoppetaco @cook_40328644

にんじんがあまり得意ではない私でも、このレシピならパクパク食べちゃいます^_^お弁当の彩りにもおすすめです☆
このレシピの生い立ち
にんじんをたくさん頂くことがあり、一度作ってみたらとても食べやすかったので^_^

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材料

5〜6人分
  1. にんじん 中3本位
  2. ツナ缶(ノンオイルの水煮缶) 1缶
  3. 2個
  4. 小さじ2
  5. コショー 適宜
  6. 醤油 小さじ1
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    にんじんは千切りに。卵はといておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ中火にかけ、温まってきたらツナを入れ、軽く炒めたらにんじんと塩・コショーを入れて炒める。

  3. 3

    にんじんがしんなりしてきたら、溶き卵と醤油を回し入れ、ひと混ぜしたら火を止めて、余熱で混ぜ合わせたら出来上がり☆

  4. 4

    仕上げにブラックペッパーをかけても美味しいです^_^

コツ・ポイント

にんじんがしんなりするまでしっかり火を通すと甘みが出て、にんじんの独特な香りもなくなります☆

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レシピ作者

hoppetaco
hoppetaco @cook_40328644
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できるだけ無添加のものを使ったり、身体に優しいものを作る努力をしています(o^^o)料理は毎日していますが、成功したり失敗したり、家族にも好評だったり不評だったり^_^;さらにズボラなため、いつも目分量でパパパっと作っちゃう。大好評でも2度と同じものが作れないことが多々あり(笑)。なので、自分でも納得、家族にも好評だったものだけを載せていこうと思います(*^_^*)
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