ライタ

ハムスター☆
ハムスター☆ @cook_40373082

カレーやビリヤニの付け合わせによく出されるインドのヨーグルトサラダ。
このレシピの生い立ち
インド料理店で教えてもらったレシピ。ヨーグルトは口の中の辛さを緩和する働きがあるのでインドカレーやビリヤニの付け合わせに最適です。

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カレーやビリヤニの付け合わせによく出されるインドのヨーグルトサラダ。
このレシピの生い立ち
インド料理店で教えてもらったレシピ。ヨーグルトは口の中の辛さを緩和する働きがあるのでインドカレーやビリヤニの付け合わせに最適です。

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材料

2人分
  1. キュウリ 1本
  2. プレーンヨーグルト 200ml
  3. 小さじ1/4
  4. クミン 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    キュウリを縦に4分の1にカットします。

  2. 2

    ①を5mm幅でみじん切りにします。

  3. 3

    塩をふってもみこみます。

  4. 4

    ヨーグルトとクミンを入れます。

  5. 5

    よく混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

③塩をしっかりもみこむことで、キュウリの青臭さが柔らかくなり、食べやすくなります。

・キュウリのみのシンプルなレシピですが、タマネギ、赤パプリカ、ミントのみじん切りを入れるレシピもおすすめです。

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ハムスター☆ @cook_40373082
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福岡在住のハムスターです。閲覧ありがとうございます。「素人っぽさ」を大切に福岡の郷土料理、各国料理のレシピをご紹介します。再現性があるようにできるだけ詳しく書くので、ちょっと煩雑ですがご容赦を。よろしくお願いします☆
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