ローズマリーのチキンソテー

山下農園 @cook_40308281
ローズマリーを使った、簡単でレストラン気分になれるレシピです。
このレシピの生い立ち
育てているローズマリーを料理に使いたくて。
でも簡単に使いたい!と思ったので。
ローズマリーのチキンソテー
ローズマリーを使った、簡単でレストラン気分になれるレシピです。
このレシピの生い立ち
育てているローズマリーを料理に使いたくて。
でも簡単に使いたい!と思ったので。
作り方
- 1
ニンニク1片をスライスし、ローズマリー2本は葉の部分をみじん切りにします。
- 2
肉の両面に塩と黒コショウで下味をつけます。さっと、満遍なくかけます。
- 3
薄くオリーブオイルをひき(分量外)フライパンに⽪⽬を下にして鶏⾁を⼊れ、その上に①のローズマリーとニンニクをのせます。
- 4
皮目がパリパリになるまで焼いたら、肉をひっくり返します。焼き終わったら火を止めて3分程置いておきます。
- 5
ソース用のニンニクを薄くスライスします。
- 6
鶏肉を焼いたフライパンをそのまま使い、ソースを作ります。
- 7
鶏肉だけお皿に盛り付けます。フライパンの中に残っているニンニクは取り除きます。
- 8
肉を焼いたフライパンに、ローズマリー(そのまま)、オリーブオイル、ニンニク、塩をいれ軽く火にかけます。塩がはねるので注意
- 9
オリーブオイルがふつふつしてきたら、最後にパセリを加え、鶏肉の上にソースをかけたら完成です。
コツ・ポイント
ニンニクは焦げやすいので、肉をひっくり返した時に肉の上に乗せ直したほうがいいです。
お肉を焼く際は蓋をしないほうがジューシーに焼けます。
下味の塩、黒コショウは少し多めの方がおいしいく出来上がります。
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