簡単!牛タン☆ゆず胡椒レモンオイル

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

焼肉のたれ!!このたれ旨い
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材料

  1. 牛タン 1パック
  2. 焼肉のたれ
  3. ゆず胡椒 小さじ1/4
  4. レモン 小さじ1/2
  5. オリーブオイル 小さじ2

作り方

  1. 1

    油少々を温めて強火で焼く

  2. 2

    肉汁が出てきたら反して軽く焼いて取り出す

  3. 3

    水大さじ1の上にクッキングシート肉を乗せて強火で30秒蒸し焼き
    たれを混ぜて掛ける

コツ・ポイント

牛タンの焼き方~ちょっと厚めだったので蒸し焼きでふっくら柔らかく仕上げました

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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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