イカの腑焼き

シロイツキ
シロイツキ @cook_40218793

新鮮なイカが手に入ったら是非!
日本酒の肴にぴったりです。
このレシピの生い立ち
母のレシピをアレンジしました。
煮物にお腑を入れるのも良いですが、こっちの方が好きです。

イカの腑焼き

新鮮なイカが手に入ったら是非!
日本酒の肴にぴったりです。
このレシピの生い立ち
母のレシピをアレンジしました。
煮物にお腑を入れるのも良いですが、こっちの方が好きです。

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材料

  1. イカ 2杯
  2. 小さじ1
  3. 大さじ1
  4. お醤油 お好みで

作り方

  1. 1

    イカを捌きますが、この部分はお刺身や煮物に使い

  2. 2

    残りの部分を使います。

  3. 3

    アルミホイルを20cm程切っておきます。

  4. 4

    顔?の下の部分に爪を差し入れ、お腑を外します。

  5. 5

    余分な部分を取り除いたら、アルミホイルに乗せ、塩を振っておきます。

  6. 6

    足の部分から

  7. 7

    くちばしをとります。

  8. 8

    くちばしの軟骨を取り除いたら、腑の上へ

  9. 9

    足は洗いながら吸盤をサッと取り、
    長い2本は捨てます。

  10. 10

    顔の部分に半分切れ目を入れ開いたら、

  11. 11

    足が2〜3本になる様に切り分けたら、附の上へ

  12. 12

    エンペラも切り分け附の上へ

  13. 13

    全部乗ったら酒を振り

  14. 14

    アルミホイルを折り畳み

  15. 15

    両端も折り畳んだら

  16. 16

    魚焼き機に入れ、強めの中火ので8分焼き、荒熱が取れたら出来上がり。

  17. 17

    腑を混ぜ合わせ召し上がれ。
    味が薄い時は、お醤油をサッと振ってみて下さい。

コツ・ポイント

イカはお刺身に出来る位新鮮なものが、おすすめです。
味付けはシンプルに塩だけのほうがお腑の風味が味わえます。

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基本 和風で、フィーリング重視です。砂糖•みりんはほとんど使いません。 美味しいものご紹介出来れば嬉しいです。
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