鱈のムニエル~チーマヨソースで頂く~

虎徹☆彡
虎徹☆彡 @cook_40366368

淡白な鱈にチーズマヨネーズのコッテリ感はたまりません(^o^)v
このレシピの生い立ち
コッテリ好きな息子の為に、たまには違う味で食べさせたくて、作りました(-_-;)

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材料

1人分(多め)
  1. 塩鱈 2切れ
  2. マヨネーズ(下味) 大きじ1位
  3. 塩コショウ(下味) 少々
  4. 小麦粉(衣) 大きじ2~3位
  5. ~調味料(ソース多め)~
  6. マヨネーズ 大きじ4位
  7. ポッカレモン(あれば) 2~3適
  8. チェダーチーズ(お好きなもので) 1枚
  9. 牛乳 50ml
  10. ブラックペッパー 少々
  11. 砂糖 小さじ1/4
  12. 醤油(好みで) 2~3適

作り方

  1. 1

    鱈は水分を拭き取り、マヨネーズを鱈にコーティングし、塩コショウをします。
    少し冷蔵庫に入れ臭みとりの為寝かせます。

  2. 2

    ソースを作ります。牛乳に細かくしたチーズを入れ電子レンジで温めます。

  3. 3

    チーズを溶けた状態で冷ませます。
    この時、牛乳としっかり混ぜてください。

  4. 4

    冷めたら、残りの調味料を入れ混ぜます。

  5. 5

    鱈を焼きます。
    フライパンを温め油を入れ、鱈を乗せ蓋をします。

  6. 6

    焼き目が付いたら裏返し、残り半面を焼きます。

  7. 7

    皿に乗せソースを掛ければ出来上がり。

コツ・ポイント

あまり、鱈に触れないようにしてください。身が崩れやすいので(-_-;)

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レシピ作者

虎徹☆彡
虎徹☆彡 @cook_40366368
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皆さん、いいねを付けて頂き、またつくれぽありがとうございますm(_ _)m凄く感謝してます。本当に嬉しいです(≧▽≦)R2.8.1~始めました!呑む、食べる大好き!!
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