あんかけタン麺

てっつん主夫クッカー
てっつん主夫クッカー @cook_40297044

熱々、サッパリ、野菜たっぷり、トロミの付いたタン麺。暖まりますよ~
このレシピの生い立ち
物価高騰だから、食費はなるべく安く抑えたい。最近寒くなってきたし熱々のものを食べて身体を暖めたい。ということで、鍋物で残った野菜を使って旨い昼飯が出来た!ぜひ試して!

あんかけタン麺

熱々、サッパリ、野菜たっぷり、トロミの付いたタン麺。暖まりますよ~
このレシピの生い立ち
物価高騰だから、食費はなるべく安く抑えたい。最近寒くなってきたし熱々のものを食べて身体を暖めたい。ということで、鍋物で残った野菜を使って旨い昼飯が出来た!ぜひ試して!

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材料

2人前
  1. 豚肉こま切れ 100g
  2. ごま 大匙1
  3. 白菜 1/8カット
  4. 椎茸 2個
  5. 人参 6ミリ
  6. 長ねぎ 10センチ
  7. しめじ 1/4
  8. もやし 1/2袋
  9. 600ml
  10. 顆粒ガラスープ 小匙2
  11. 小匙1
  12. しょうゆ 小匙1
  13. ナンプラー 小匙1
  14. 黒こしょう 適量
  15. 生姜チューブ 少々
  16. にんにくチューブ 少々
  17. 片栗粉 大匙1.5~2
  18. 中華麺 2人前

作り方

  1. 1

    白菜は、柔らかい部分は適当にちぎり、白い部分は短冊。椎茸は薄切り、しめじはほぐす。人参は短冊。長ねぎは斜めに薄切り。

  2. 2

    豚肉は適当にカットし、少量の塩を振り、鍋で炒め、香ばしく焼き目を付ける。

  3. 3

    肉に焼き目が付いたら、人参、長ねぎ、キノコ類、もやし白菜を入れて炒める。

  4. 4

    野菜に油が回ったら、水、顆粒ガラスープ、塩、ナンプラー、醤油、生姜、にんにくを入れて沸騰させ、2~3分煮込む。

  5. 5

    味見して、塩と黒こしょうで味を整えたら、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  6. 6

    中華麺を茹でて、丼に盛り、5をかけたら完成。

コツ・ポイント

ナンプラーはぜひ使って。
野菜は余り物でokだけど、葉物やモヤシは多め、人参やネギ類などはたくさん入れないのがオススメ。
麺は好きなものを。
スープのとろみはあまり固くしないのがオススメ。麺に軽く絡むくらいが食べやすいので。

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