ミント、トマト、大豆の冷製パスタ

岬in新潟
岬in新潟 @cook_40193057

ドライパックの大豆、和食ばかりじゃなくこんな風に食べると味に深みが出ておいしい
このレシピの生い立ち
わさわさ生えるミント、色んな料理に意外に合うのでどんどん入れちゃおう

ミント、トマト、大豆の冷製パスタ

ドライパックの大豆、和食ばかりじゃなくこんな風に食べると味に深みが出ておいしい
このレシピの生い立ち
わさわさ生えるミント、色んな料理に意外に合うのでどんどん入れちゃおう

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材料

2人分
  1. パスタ 細めのロングパスタがいいと思う 200グラム
  2. オクラ 4本
  3. トマト 1個
  4. 大豆 缶詰めのドライパック 70グラム
  5. 炒りごま 適宜
  6. ミント 適宜
  7. オリーブオイル いっぱい
  8. 適宜
  9. 柚子胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    パスタを茹でるお湯を沸かす

  2. 2

    お湯を沸かしている間にソースを作る↓

  3. 3

    オクラをラップで包んでレンジで三分くらいチンする(歯応えが残るくらいがおいしい)

  4. 4

    チンしてる間にトマトを2、3センチ角に刻む

  5. 5

    オクラを1センチくらいの輪切りにする

  6. 6

    トマト、オクラ、大豆、炒りごま、ミントを合わせてオリーブオイル、調味料類を全部入れて混ぜる

  7. 7

    パスタとソースを和えて出来上がり

コツ・ポイント

柚子胡椒がなければ豆板醤とかでも。酸味と辛みがあると味がまとまります。

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