旬野菜の炒め物

かこがわごはん @cook_40297095
色鮮やかな旬の野菜が食欲をそそる一品。シンプルな味付けなので、素材本来の風味や食感を楽しめます。
このレシピの生い立ち
【掲載】広報かこがわ2020年(令和2年)5月号
【レシピ提供】加古川市いずみ会
作り方
- 1
豚肉は塩、こしょうで下味を付ける。
- 2
たまねぎは1cm幅に切り、赤パプリカは乱切り、じゃがいもは半分に切ってから厚さ5㎜の薄切りにする。
- 3
スナップえんどうはつるを取り、斜め半分に切ってゆでる。
- 4
フライパンにサラダ油を熱し、①を炒め、次に野菜を加えて炒める。
- 5
ハーブソルトで味付けし、大さじ2(分量外)の水を加えてふたをし、蒸し焼きにする。
似たレシピ

旬のスナップえんどうと玉ねぎの塩炒め♥️
プリップリの食感…!甘くて美味しい!旬のスナップえんどうのカンタン&シンプルなハーブソルト炒めです(*^^*)♪


とろとろ鶏むね肉&旬野菜のカレー炒め
とろとろ鶏むね肉の食感が美味しい楽しい♡旬野菜もたっぷり♪食欲をそそるカレー味で夏バテを乗り切りましょう(*^^*)


スナップエンドウと鶏胸肉の塩蒸し炒め
素材の味を活かして楽しめる、旬だからこその一品です。味付けは塩と酒のみ。本当にシンプルです。


ポーク野菜カレー炒め☆
カレーの匂いが食欲をそそる一品です!


タケノコのチーズ炒め
旬のタケノコや、色鮮やかな食材を使った一品です


夏バテ防止に。夏野菜炒め
シンプルな味付けですが、野菜の甘みが楽しめて、コショウが食欲をそそります。


春雨入り野菜炒め
春雨が入っているのでボリューム感も出るし、野菜も食べやすくなりました。ゴマ油の風味もあるので、食欲もそそるかと・・・。


鍋ひとつ♡海老と夏野菜のスパイシー炒め♡
夏野菜たっぷり♡食欲そそるスパイシーな味付けでお酒が進みますよ〜♡


スナップえんどうのマヨカレー炒め
カレーの風味が食欲をそそる副菜です。少量でも出来るので、お弁当にもぴったり♪


舞茸、チンゲン菜、パプリカの中華風炒め
オイスターソースが効いた色鮮やかなサラダです。食欲をそそる彩りです!


豚肉と小松菜のオイスターソース炒め♪
とってもシンプルな味付けだけど小松菜の風味が食欲をそそりモリモリ食べられちゃう一品ですよぉ^^♪


鮮やか野菜炒め
色鮮やかな野菜をキャベツなどと炒めます


鶏もも肉と夏野菜のカレー炒め
カレーの香りが食欲をそそる!夏野菜が彩り鮮やかです!


❤たけのこスナップエンドウのカレー炒め❤
カレー味で食欲アップ!旬の野菜が楽しめます❤


じゃがいものカレー炒め
カレー風味のシンプルなじゃがいもの炒め物です。カレーの風味が食欲をそそる一品です♪


しいたけ、じゃがいものオイスター炒め
彩りも食べ応えも良い、オイスターソース炒めそれぞれの食感が楽しめます


野菜とポテトのバター炒め
バターの風味が食欲をそそる


簡単!豚肉としいたけのガーリック醤油炒め
すぐできる!食欲そそるガーリック風味!ご飯すすむよヽ(・∀・)ノ


簡単 野菜炒め
塩とこしょうのみのシンプルな味付けの、シンプルな材料のみの野菜炒めです。わたしの野菜炒めの基本形です。


豚肉とズッキーニのふわふわ卵炒め❁*+
栄養価◎な豚、旬のズッキーニ、ふわふわ卵✩シンプルな味付けで素材本来の美味しさを♡シーンを選ばない、愛され味な一品です❁


スナップエンドウと鶏のみそ炒め
スナップエンドウを使った、色鮮やかな一品です


鶏ささ身とスナップえんどうの甘酢炒め
シャキシャキとした食感と甘みがあり、ビタミンCも豊富なスナップえんどうは、色鮮やかでお弁当にも大活躍です。


鮭としめじのガーリックバター炒め。
素材本来の旨味をいかした、シンプルな炒め物です。ハーブ入りの岩塩で風味もアップ。


☆スナップえんどうのオリーブ炒め☆
素材の味も味わえてヘルシー♡シンプルだけど食感良く食べられます❣


じゃがいもと牛肉のしゃっきり炒め
シンプルな味付けで、素材の味を活かします。


ベビーネロのガーリック炒め
ベビーネロ(黒キャベツの脇芽)はさっと加熱すると色も鮮やかでプチヴェールのような食感と風味を楽しめます♪


◆簡単♡牛肉と野菜のカレー風味炒め◆
カレー風味で食欲そそる炒めものです♡卵ふわふわ、お肉柔らか、お野菜しゃきしゃきの食感も楽しめます(*^O^*)


シンプル野菜炒め
調味料は、塩、こしょう、砂糖、紹興酒だけ。野菜の持ち味と風味を生かした、シンプルな炒め物です。


彩り野菜とベーコンの炒め物
ベーコンの風味を効かせたシャキシャキ食感の彩り野菜炒めです。


えびとホタテのカラフル塩炒め
見た目も鮮やか、食感も楽しい料理です。魚介と野菜の旨味が相まって美味しいです。子供にも人気のメニューです♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21120729