なすの鶏ひき肉はさみ揚げ

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SK♡ @cook_40034148

なすの大量消費に。ソースに味噌を入れることでケチャップの酸味がとれ、まろやかなお味になり食べやすいです。
このレシピの生い立ち
なすがたくさんあったのでフライにしようと思い、フライに合うソースを考えてみました。

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材料

4人分
  1. なす 大2〜3本
  2. 鶏むねひき肉 200〜250g
  3. 片栗粉 適量
  4. 塩胡椒 適量
  5. 衣用(小麦粉、水、パン粉) 適量
  6. ソース用
  7. カゴメトマトケチャップ 大さじ2
  8. ブルドック中濃ソース 大さじ2
  9. 味噌 小さじ1

作り方

  1. 1

    なすを5ミリ弱ほどの薄切りにして、水にさらし、水気をしっかり切っておく。

  2. 2

    鶏ひき肉に塩胡椒、片栗粉を入れよく練り混ぜておく。

  3. 3

    なすに片栗粉を振り、鶏ひき肉をはさみ、水溶き小麦粉→パン粉を付け、180度の油で揚げる。

  4. 4

    ケチャップ、中濃ソース、味噌をしっかり混ぜて、フライの上にかけていただきます。

コツ・ポイント

ソースに味噌を入れることで、ケチャップの酸味が和らぎ、深みが出て美味しいです。

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