卵とツナとほうれん草のバター醤油炒め

ゆい♬︎♡
ゆい♬︎♡ @cook_40252205

バターと醤油のいい香りがします。
朝、忙しいなと思っていても、これなら簡単にチャチャッと作れます!
このレシピの生い立ち
一人暮らししていた時に、冷凍のほうれん草と、ツナを使った料理がないか試行錯誤し、たどり着いたのがこの料理です!

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材料

2人分
  1. バター スプーン半分
  2. ほうれん草 冷凍のほうれん草
  3. ツナ 2缶
  4. 1個
  5. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    バターをスプーン半分くらいにしく

  2. 2

    冷凍のほうれん草を適量フライパンで炒める。

  3. 3

    ほうれん草が、溶けてきたら、ツナと、卵を入れて炒める。

  4. 4

    最後に醤油を適量入れて完成

コツ・ポイント

お弁当の1品にピッタリです。
冷凍のほうれん草なら朝忙しくても作れます!

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レシピ作者

ゆい♬︎♡
ゆい♬︎♡ @cook_40252205
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不慣れです。料理初心者です!2019.7.17 よりアプリを入れました!
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