丸めない汚れない！おからハンバーグ炒め♪
ranankyura @cook_40134516
丸めないハンバーグです。
手を汚したくない、時短レシピを探している人におすすめです！
このレシピの生い立ち
おからハンバーグを作っていたら入れすぎて失敗して、そこから考えました。
丸めない汚れない！おからハンバーグ炒め♪
丸めないハンバーグです。
手を汚したくない、時短レシピを探している人におすすめです！
このレシピの生い立ち
おからハンバーグを作っていたら入れすぎて失敗して、そこから考えました。
作り方
- 1
たまねぎとにんじんをみじん切りにして、600Wのレンジで3~4分温める。
- 2
ボウルに合い挽き肉を入れて、塩コショウ、ナツメグを振ってよくこねる。
- 3
おからを入れてよくこね、冷ましておいた玉ねぎとにんじんをいれる。
- 4
フライパンに油をひき、中火で炒める。全体的に火が通ってきたらマヨネーズとケチャップをいれ、混ぜる。
コツ・ポイント
コツでは無いですが、ご飯によくあいます！
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