鶏胸肉のトマト缶煮

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トマト缶と赤ワインをベースに鶏肉を5分ほど煮こみ、しあげます。

このレシピの生い立ち
●鶏肉とトマトソースのレシピ。
バリエーションは…
●ルッコラと鶏肉のトマトソース煮の温サラダ
レシピID : 18409066
●鶏肉&チーズたっぷりのトマトソースサラダ
レシピID : 19156049

鶏胸肉のトマト缶煮

トマト缶と赤ワインをベースに鶏肉を5分ほど煮こみ、しあげます。

このレシピの生い立ち
●鶏肉とトマトソースのレシピ。
バリエーションは…
●ルッコラと鶏肉のトマトソース煮の温サラダ
レシピID : 18409066
●鶏肉&チーズたっぷりのトマトソースサラダ
レシピID : 19156049

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材料

1〜2人分
  1. 鶏肉(胸肉) 1枚
  2. オリーブオイル 小さじ2
  3. にんにく(チューブ) 小さじ1/2
  4. 茸(マイタケ 1/2パック
  5. ブロッコリー 1/2本
  6. 煮込みトマトソース
  7. トマト缶 1/2カップ
  8. 赤ワイン 1/4カップ
  9. 砂糖 小さじ2
  10. 鶏がらスープの素 小さじ1
  11. トッピング
  12. セリ(乾燥) 小さじ1/3
  13. パルメザンチーズ(粉チーズ) 小さじ1

作り方

  1. 1

    □鶏肉を一口大に切る。
    □ブロッコリー、キノコを一口大に切り分ける。
    □プチトマトを半分に切る。

  2. 2

    ●フライパンに、ニンニク、油を入れ、温める。
    ●鶏肉を入れ、表面に焼き色をつける。
    ●ブロッコリー、茸を入れ、炒める。

  3. 3

    ●トマト缶、プチトマトを加え、3分ほど炒める。
    ●赤ワイン、砂糖、鶏がらスープの素を加え、約5分煮る。

  4. 4

    ●器にとる。
    ●パセリ、チーズをかけて、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。

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