健康 ダイエット☆サニーレタスをキムチで
はちみつlove @cook_40304107
ご飯を食べる前に、サニーレタスを醗酵食品キムチで沢山食べて見て〜。ドレッシングなしでカロリーOFF。美味しくダイエット。
このレシピの生い立ち
キムチ大好きで、ついついご飯を食べ過ぎてしまう。サニーレタスとキムチだと罪悪感なく沢山キムチが食べれる。ドレッシングを使わないのでカロリーOFF。
大根の漬物を一緒に食べても美味しいです。
健康 ダイエット☆サニーレタスをキムチで
ご飯を食べる前に、サニーレタスを醗酵食品キムチで沢山食べて見て〜。ドレッシングなしでカロリーOFF。美味しくダイエット。
このレシピの生い立ち
キムチ大好きで、ついついご飯を食べ過ぎてしまう。サニーレタスとキムチだと罪悪感なく沢山キムチが食べれる。ドレッシングを使わないのでカロリーOFF。
大根の漬物を一緒に食べても美味しいです。
作り方
- 1
サニーレタスを手でちぎり、水に漬ける。レタスがシャッキとしたらザルにあげ水をしっかりきる。
-
- 2
お皿に盛り、キムチをのせる。好きな野菜も一緒に。
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