照り焼き味★れんこんの挟みハンバーグ

ぎんじろmom
ぎんじろmom @cook_40308325

甘辛タレが絡んで、ご飯が進むレシピです。
このレシピの生い立ち
おせちのためのレンコンが余ったため、作りました。

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材料

2人分
  1. レンコン 8切れ
  2. 豚ひき肉 150〜200g
  3. 生姜(すりおろし) 2cm
  4. ナツメグ 適量
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. パン粉 大さじ2
  7. 塩胡椒 適量
  8. サラダ油 適量
  9. 砂糖 大さじ2
  10. みりん 大さじ2
  11. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    レンコンを5mm幅に切り、酢水に浸す。※酢水だとシャキッと!普通のお水だとほっくりした食感になります。

  2. 2

    豚ひき肉に、塩胡椒、生姜、ナツメグ、片栗粉、パン粉を加えて粘りが出るまでこねる。

  3. 3

    レンコンの水気をきり、キッチンペーパーで拭き取る。お肉を挟む側に軽く材料外の片栗粉をつける。※お肉がくっつけるのりの役目

  4. 4

    2を4分割し、レンコンに挟む。少しきつめにギュッとしてください。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を敷き、中火で焼いているレンコンが透き通るような色に変わるまで焼き、ひっくり返す。

  6. 6

    弱火にし、蓋をしてお肉に火を通す。※6〜7分ほどです。

  7. 7

    紙のキッチンペーパーを四角くおり、フライパンの余計な油を取り除く。

  8. 8

    フライパンの端にスペースをあけ、砂糖、みりん、醤油を同じ入れ、中火にする。ソースが泡だったら、フライパンをゆすり絡める。

  9. 9

    ひっくり返しながら両面にソースを絡めて、完成!お好みでマヨネーズや七味をかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

レンコンでお肉を挟む時は、はみ出さないように注意してください。また、お肉の量を増やす場合は、焼き時間も増やしてくださいませ。
レンコンが大きい場合は、写真のように半月切りにすると良いです(^-^)
大葉を加えても美味しいですよ!

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レシピ作者

ぎんじろmom
ぎんじろmom @cook_40308325
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いいね♡などありがとうございます。とても励みになります。普段の料理と元保護犬・今は過保護犬の銀次郎(トイプー、3.3kg、♂)のための備忘録です☆お腹が弱いく、ドライフードだけでは食べてくれない我が子です。せっかくなので一緒に食べれるおかずを作り始めました。
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