小鯵の南蛮

R・Kramer
R・Kramer @cook_40095147

小鯵の南蛮漬け。手間はかかりますが安くて美味しい物です。冷凍して常温解凍すれば時々便利です。
このレシピの生い立ち
小鯵は安いです。面倒くさくなければ作った方がお手頃。

小鯵の南蛮

小鯵の南蛮漬け。手間はかかりますが安くて美味しい物です。冷凍して常温解凍すれば時々便利です。
このレシピの生い立ち
小鯵は安いです。面倒くさくなければ作った方がお手頃。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

20尾分
  1. 20尾
  2. 小麦粉 適量
  3. A酢 大さじ6
  4. A砂糖 大さじ4
  5. A醤油 大さじ4
  6. A酒 大さじ2
  7. A輪切り唐辛子 適量
  8. 玉葱 1個
  9. 人参 1本
  10. セロリ 1本

作り方

  1. 1

    鯵の下処理。まず、お腹くらいから尻尾まであるゼイゴを尻尾側から取る。

  2. 2

    これくらいでok

  3. 3

    お腹に肛門があるのでそこに包丁を突き刺し、顎までカット。

  4. 4

    こんな感じで。

  5. 5

    こんな風に。

  6. 6

    顎先と繋がってる部分をカット。

  7. 7

    この角度。

  8. 8

    エラと内臓を取る。

  9. 9

    この時にエラ側からやらないと、お腹にあるトゲ『離棘』が刺さって痛いので注意。

  10. 10

    よく水洗い。洗ったらザルにあげとく。臭みが気になるなら塩を軽く振ってもいいけど、塩分は上がる。

  11. 11

    小麦粉をお腹の中までまぶし、軽く振っても余計な小麦を落とし揚げる準備。

  12. 12

    南蛮タレを用意。鍋にAの材料を入れ一煮立ち。

  13. 13

    油を170度か180度で温める。170度なら揚げ時間は10分。180度なら7分くらい。

  14. 14

    魚を投入したては泡が多い。

  15. 15

    揚ってくるとこれくらい。170度で揚げる場合は色が付きにくいの8分で揚げ、180度で1〜2分位揚げるといい。

  16. 16

    軽く油を切ったら南蛮タレへ投入。油を完全に切ろうとすると、鯵が冷えるので熱いうちに。

  17. 17

    玉葱 人参 セロリを千切りに。温めた南蛮タレに投入して軽く火を通します。

  18. 18

    保蔵容器に背を下にして移して、上から野菜とタレをかけて保存。4日過ぎると骨まで食べれる。

コツ・ポイント

10cm以下ならゼイゴを取らなくても平気です。ただ、取った方が食感は良いかも。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
R・Kramer
R・Kramer @cook_40095147
に公開
なんだかんだで35年ほど料理。
もっと読む

似たレシピ