簡単でウマシ◎鶏と蕪のウマ煮

鶏切り落とし肉と蕪を茎まで使い、焼き色をつけてからダシを加えて加熱すれば簡単なウマ煮に。まさにウマシでおトクです!
このレシピの生い立ち
テレ朝「DAIGOも台所」で紹介された「鶏とかぶのうま煮」を参考にしました。いつもの通り食材と調味料の選択は自分の好みで、段取りはお手軽優先でアレンジ済み。なお、◇に合わせる液体タイプ塩こうじはハナマルキの製品です。
簡単でウマシ◎鶏と蕪のウマ煮
鶏切り落とし肉と蕪を茎まで使い、焼き色をつけてからダシを加えて加熱すれば簡単なウマ煮に。まさにウマシでおトクです!
このレシピの生い立ち
テレ朝「DAIGOも台所」で紹介された「鶏とかぶのうま煮」を参考にしました。いつもの通り食材と調味料の選択は自分の好みで、段取りはお手軽優先でアレンジ済み。なお、◇に合わせる液体タイプ塩こうじはハナマルキの製品です。
作り方
- 1
鶏は◇で和え常温に40分置く。蕪は皮を剥き8等分。蕪の葉と茎は4cm長さに切る。マッシュルームは薄切り。☆は混ぜておく。
- 2
フライパンに油をひき中火にかける。鶏を入れて両面に焼き色をつける。取り置きして油気はフライパンに戻す。
- 3
2の油気に蕪を入れる。中火で加熱して蕪の両面に焼き色をつける。取り置きして油気はフライパンに戻す。
- 4
3の油気に蕪の茎と葉とマッシュルームを加える。中火でサッと炒める。
- 5
4に2の鶏と3に蕪を戻す。ひと混ぜして全体に油気を馴染ませる。
- 6
5に1の☆を加えて強火にかける。沸いたら弱めの中火にして8分くらい煮る。
- 7
6の火を消して完全に冷まし味を染み込ませえる。食べる前に再加熱する。
- 8
7を器に移す。お好みの香辛料(今回は七味唐辛子と陳皮)を散らす。仕上げに白髪ネギを乗せればできあがり。
コツ・ポイント
1では、お買い得な鶏切り落とし肉を用意。蕪は茎と葉も使います。蕪の皮は、カンタン酢に漬けるとウマシですよ。マッシュ以外のキノコもアリ。2では、鶏に焼き色がつけば加熱はokで火力が強いと焦げます。3の蕪も同様で、後で煮るので火は通ります。
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