ガパオ風焼きそば

khnopff
khnopff @cook_40102507

ZENBヌードルを使って、ガパオライス風焼きそばを作ってみました。
このレシピの生い立ち
ZENBヌードルの可能性を知りたくて、ガパオライスをアレンジしてみました。

ガパオ風焼きそば

ZENBヌードルを使って、ガパオライス風焼きそばを作ってみました。
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ZENBヌードルの可能性を知りたくて、ガパオライスをアレンジしてみました。

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材料

1人分
  1. ZENBヌードル(丸麵) 1束(80g)
  2. A: 豚ひき肉 100g
  3. A: にんにく 小1片
  4. A: 玉ねぎ 大ならば4/1、小ならば4/1
  5. A: ピーマンまたはパプリカ(何色でもOK) 1/2個
  6. 大葉(あればバジル) 2~3枚(バジルなら4~5枚)
  7. 1個
  8. B: オリーブオイル 小さじ1+大さじ1+小さじ2
  9. B: オイスターソース 大さじ1
  10. ナンプラー 大さじ1
  11. 赤唐辛子(輪切り)または豆板醤 お好みの量
  12. ZENBヌードルゆで汁 100cc
  13. 片栗粉+水 小さじ2程度

作り方

  1. 1

    ZENBヌードルを6分ゆで、その間ににんにくはみじん切り、玉ねぎとピーマンは1cm程度の四角に切っておく。

  2. 2

    ヌードルがゆであがったらざるに取り、ぬるま湯で洗い、オリーブオイル小さじ1を絡めておく。ゆで汁100ccをとっておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル大さじ1を引き、ヌードルに焼き色を付け(お好みの焼き加減で)、皿に盛り付ける。

  4. 4

    再度フライパンにオリーブオイル小さじ2を引き、Aを(お好みで赤唐辛子または豆板醤も)火が通るまで炒める。

  5. 5

    Bを加えてさらに炒め、ヌードルのゆで汁を加えてひと煮たちさせ、片栗粉+水とちぎった大葉を加えて混ぜ合わせる。

  6. 6

    5を3の上に盛りつける。フライパンの汚れを一度きれいに拭き取る。

  7. 7

    再度フライパンにオリーブオイル大さじ1を引い、目玉焼きを作り、6の上に盛り付けて完成!

コツ・ポイント

バジルを使う方がよりガパオらしさが出るとは思いますが、作ってみて、大葉の方が焼きそばに合うように思いました。赤唐辛子または豆板醤も、辛いものが苦手でなければ加えることをおすすめします。

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冷蔵庫にあるもので作れる料理や、お弁当にも持っていける料理を中心に作ることが多いです。
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