蒸しピーマンのおひたし

kiepon @cook_40038911
ピーマンを丸まま蒸して、めんつゆをかけたおひたしです
このレシピの生い立ち
ピーマンを素揚げにしてめんつゆをかけたら美味しいです。カロリーオフのために蒸してみました。
作り方
- 1
ピーマンを洗って蒸し器で蒸す。
- 2
10分ほどで蒸せるので食べやすい大きさに切りめんつゆとかつおぶしをかける
コツ・ポイント
ピーマンは切れば切るほど苦いそうです。それで丸ごと蒸しました
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