海老団子と小松菜の煮物

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sakieiyou
sakieiyou @cook_40331851

【時短&簡単♪】
忙しい時に5~10分で出来る❗️
お弁当のおかずにも◎
このレシピの生い立ち
海老団子天が美味しそうだったので。

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材料

2人分
  1. 海老団子天 4個
  2. 小松菜 1袋
  3. めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2
  4. 三温糖 小さじ1/2
  5. 水 100cc

作り方

  1. 1

    海老団子天は半分に切る。
    小松菜は3cmに切る。

  2. 2

    鍋に全ての材料を入れ、煮る。

コツ・ポイント

調味料は味をみて、調整してください。

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レシピ作者

sakieiyou
sakieiyou @cook_40331851
に公開
健康維持ダイエットをサポートしている管理栄養士です。時短&簡単、食物繊維が摂れる、低カロリー、旬の野菜、簡単おやつ等のレシピを上げています。めんつゆはキッコーマンの本つゆを使用。※減塩対応でめんつゆを使用、砂糖は極力減らしています。つくれぽを投稿してくださった皆さん、ありがとうございます❗️返信が出来ないようで、残念です⤵️いいね嬉しいです♡インスタ：daietitiancafe
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