オジサンのレンチン酒蒸し風

moki6284
moki6284 @cook_40151192

レンジでチンするだけのお手軽魚料理です
このレシピの生い立ち
色々な白身魚の本来の美味しさが簡単に味わいたいのでレンチンしています

オジサンのレンチン酒蒸し風

レンジでチンするだけのお手軽魚料理です
このレシピの生い立ち
色々な白身魚の本来の美味しさが簡単に味わいたいのでレンチンしています

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材料

2人分
  1. オジサン 1匹
  2. 大根 8切れ
  3. ネギ 8切れ
  4. しょうが 適量
  5. 豆腐 4~5切れ
  6. 昆布だしの素 適量
  7. 日本酒 適量
  8. 適量
  9. ポン酢醤油 適量

作り方

  1. 1

    魚を三枚に下ろして腹骨、血合い骨を取り覗き塩を適量ふり10分ほどおきます

  2. 2

    その間に大根をやや薄切りのイチョウ切り、豆腐を4等分、ネギ、しょうがをお好みで切って深めの皿に入れます

  3. 3

    最後にオジサンの切り身、ネギ、しょうがを乗せて、昆布だしの素、塩、日本酒を適量振りかけます

  4. 4

    ラップしてレンジの自動でチンしてできあがり

コツ・ポイント

大根やジャガイモなど、火の通りが悪いモノは薄めに切るようにしています。
食材から水気がでるので深めの皿を使うのと、日本酒をかけすぎないようにしています

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