◆簡単♡ゴボウと人参の胡麻マヨサラダ◆
☆classy☆ @cook_40050448
切って茹でて和えるだけ簡単レシピ♡
食物繊維を取りたい時に美味しいサラダ♡
このレシピの生い立ち
サラダで食物繊維を取りたくて(*^O^*)
アプリでひらく作り方
- 1
ゴボウと３cm幅にしゴボウと人参を細い千切りにきる
鍋にゴボウと人参を入れ浸かる位の水を入れ沸かす
酢を入れ５分煮る -
- 2
その間に…
ボールにマヨネーズとだし醤油と胡麻を入れ混ぜておく -
- 3
ゴボウと人参をザルにあげて水洗いし、手でぎゅっと絞り、レシピ2に入れ和えたら
出来上がり♪ -
コツ・ポイント
細い千切りにする
茹でた後、ぎゅっと水気が無くなるまで絞る
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