離乳食 後期 豚ひき肉ほうれん草

生食スキ子
生食スキ子 @cook_40403322

タンパク質、ビタミン・ミネラル
このレシピの生い立ち
なし

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材料

  1. だし汁 1カップ
  2. 豚ひき肉 120g
  3. ほうれん草(葉先のみ茹でて水にさらしたもの) 120g
  4. しょうゆ 小さじ2
  5. 片栗粉 小さじ2

作り方

  1. 1

    だし汁に豚ひき肉を加え、灰汁をとり、ほぐしながら中に火を通す

  2. 2

    粗みじん切りにしたほうれん草を加え、倍量の水(分量外)で溶いた片栗粉を入れとろみをつける

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レシピ作者

生食スキ子
生食スキ子 @cook_40403322
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