簡単♡天津飯

エリxルリ
エリxルリ @erix0521nao

カニカマは卵に入れずあんへ、入れてみました^ ^
出汁が出て美味しいと思います♪
このレシピの生い立ち
胃に優しい天津飯を作りたくて考えました、食が細いお母さんでも食べれます^ ^

簡単♡天津飯

カニカマは卵に入れずあんへ、入れてみました^ ^
出汁が出て美味しいと思います♪
このレシピの生い立ち
胃に優しい天津飯を作りたくて考えました、食が細いお母さんでも食べれます^ ^

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材料

6人分
  1. カニカマ 1パック
  2. ♡醤油 大さじ2
  3. ♡酢 大さじ2
  4. ♡砂糖 大さじ2
  5. ♡酒 大さじ2
  6. ♡オイスターソース 大さじ1
  7. 鶏ガラ顆粒 大さじ2
  8. 2カップ
  9. ご飯 1膳
  10. 溶き卵(卵) 2個
  11. 適量

作り方

  1. 1

    まず雪平鍋などにカニカマを手でさく。

  2. 2

    ♡を入れる
    をさっきの雪平鍋に入れ火にかける。

  3. 3

    ぐつぐつしたら、火を止めて、水溶き片栗粉を入れて混ぜながら火をつける、とろみがついて、ぐつぐつしたら火をとめる。

  4. 4

    お皿にご飯を乗せる

  5. 5

    フライパンに油を敷き火にかける、
    卵を中火で手早く混ぜながらとろみがついてきたら、手を止めて、半熟の状態で底だけ固める。

  6. 6

    卵をご飯の上にすべらせて乗せる

    さっき作りました餡をかけて完成!

コツ・ポイント

卵はきれいに解きすぎずに、混ぜますと美味しいです♪

フライパンで焼く時は、さえばしでさっと混ぜるとやりやすいです。スピード勝負!!

半熟で止めるのがポイントですね!
卵の底が固まらないと器に滑りにくいので注意です^ ^

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