フルーツ白玉のヨーグルトかけ

大分県シルブプレ @cook_40189139
4種類の果物を使用したデザート。
豆腐を加えた白玉が固くなりにくいのも嬉しい!!
このレシピの生い立ち
うま塩もっと野菜レシピ第4弾のデザートです!
Instagramで作り方動画を公開しています。
https://www.instagram.com/oita.kenkodukuri/?hl=ja
フルーツ白玉のヨーグルトかけ
4種類の果物を使用したデザート。
豆腐を加えた白玉が固くなりにくいのも嬉しい!!
このレシピの生い立ち
うま塩もっと野菜レシピ第4弾のデザートです!
Instagramで作り方動画を公開しています。
https://www.instagram.com/oita.kenkodukuri/?hl=ja
作り方
- 1
白玉粉と絹ごし豆腐をよく混ぜ合わせる。
※耳たぶくらいの柔らかさになるよう、水を加えて調節する - 2
1を一口大に丸めて沸騰したお湯でゆで、浮き上がってきたら冷水にとる。
- 3
キウイフルーツ・バナナは皮をむき一口大に切る。りんごは皮つきのままいちょう切り、ブルーベリーは洗って水気をきっておく。
- 4
2と3を混ぜて器に盛り、上からヨーグルトをかける。
コツ・ポイント
★うま塩もっと野菜レシピ第4弾
デザート(1人分)
エネルギー 132kcal
食塩相当量 0g
野菜使用量 0g
似たレシピ
-
-
簡単☆チアシードきな粉の豆腐白玉だんご 簡単☆チアシードきな粉の豆腐白玉だんご
豆腐でこねた白玉は固くなりにくいので、夏はかき氷のトッピングとしても◎。お好みのアイスや果物でおもてなしのデザートにも♪ ☆ファイン☆美と健康 -
-
-
-
-
アスリート食フルーツたっぷり豆腐入り白玉 アスリート食フルーツたっぷり豆腐入り白玉
アスリートのデザートの定番ともいえる白玉団子をアレンジして、不足しがちなビタミンやミネラルも補給しましょう。 EHSC食育事業部
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21373765