一杯で二度美味い!宇和島風鯛めし

Tsurutaku
Tsurutaku @cook_40242630

味の染みた、ムチっとした鯛が美味しい鯛めしです!
途中からはお茶漬けにして、二度美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
炊き込む鯛めしではなく、宇和島風の鯛めしが食べたくなって再現レシピ。
薄口醤油は内子町の物を使ってみました♪

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材料

2人分
  1. 鯛刺身 2人分(お好きな量)
  2. 大さじ3
  3. みりん 大さじ3
  4. 薄口醤油 大さじ1
  5. 白だし 大さじ2
  6. 卵黄(漬けタレ用) 1個分
  7. 大葉 5枚
  8. 水(出汁用) 400cc
  9. 昆布 1片
  10. ダシパック(サンクゼールを使用しました) 1包
  11. ひとつまみ
  12. ご飯 2人分(お好きな量)
  13. 金ゴマ お好みで
  14. 卵黄(乗せる分) 2個
  15. わさび お好みで
  16. 柚子胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    鯛は柵で買ってきたものは、刺身用に切る。
    ※骨と鱗が残らないように注意!

  2. 2

    酒とみりん、醤油を鍋に入れて、沸騰するまで中火で加熱。
    沸騰したら、沸騰が続く程度の弱火で、3分ほど煮切る(煮詰める)。

  3. 3

    3分ほど経ったら火を止め、白だしを加えて、ボールやバットに移して冷ます。

  4. 4

    冷めたら、卵黄を加えて混ぜ、鯛の刺身を加えて全体的に和える様に馴染ませる。

  5. 5

    ラップをして冷蔵庫に入れ、30分〜1時間ほど味を馴染ませる。

  6. 6

    大葉は千切りにしておく。

  7. 7

    ※食べる直前に
    市販の出汁パックと昆布、塩ひとつまみを水に入れ、沸騰直前まで温め、出汁茶漬け用の出ダシを作る。

  8. 8

    沸騰直前まで温めたら、すぐに火を止めて、昆布と出汁パックも取り出す。(出汁茶漬け用のダシ完成)

  9. 9

    丼に熱々のご飯と大葉を盛って、その上に漬け込んでおいた鯛を敷き詰めるようによそう。

  10. 10

    仕上げに金ゴマを振りかけて、卵黄を乗せたら完成!

  11. 11

    まずはそのまま、途中からはダシをかけて、出汁茶漬けで召し上がれ!
    お好みでわさびか柚子胡椒をどうぞ!

コツ・ポイント

鯛は漬け過ぎ注意!
酒とみりんは、きちんと煮切ってアルコールを飛ばすのがポイントです。
出汁茶漬け用の出汁は、出汁パックの代わりに、鰹節や、顆粒だしの素でも美味しいですよ。(出汁パックが手軽で美味しいのでオススメ!)

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レシピ作者

Tsurutaku
Tsurutaku @cook_40242630
に公開
料理好きなサラリーマン。夫婦二人と1歳の娘の3人暮らしの30代。お酒はしばらく自重中だけれど、おつまみみたいなメニューも多いかも。基本は手軽に。時々手間暇かけて。美味しい料理は人生のご褒美。 つくれぽ下さる方、一件一件にコメントは出来ませんが、いつも嬉しく拝見しています♪ ありがとう。
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