ごまめ ごまめ 田作り

ReinaPapa
ReinaPapa @cook_40227843

カルシウム摂取に、顎の鍛練に。お弁当、親父のおやつ、日本酒のアテに。
#行平鍋で作るシリーズ
このレシピの生い立ち
お正月のごまめが好きで、いつでも食べられるように。

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材料

  1. 小魚 50g
  2. 醤油 大さじ1.5
  3. みりん 大さじ1.5
  4. 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 七味 少々
  7. ゴマ 大さじ2

作り方

  1. 1

    食べる小魚を耐熱皿に広げてレンチン。

  2. 2

    パリッと折れるくらいまで。600Wで5分ほど。
    お皿が熱くなるので注意!

  3. 3

    行平鍋に醤油、みりん、酒、砂糖を入れ中火で煮立たせ少し煮詰める。泡が小さくなるくらい、

  4. 4

    レンチンしたお雑魚を投入し弱火で手早くあえる。水気の飛び具合は好みで火を止める。

  5. 5

    七味を振りかけ、ゴマを入れてあえて出来上がり。

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レシピ作者

ReinaPapa
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