新じゃがいものチンジャオロース風

薬剤師の簡単ごはん
薬剤師の簡単ごはん @cook_40392942

旬の新じゃがいもを使った簡単レシピ!作り置き• お弁当にもぴったり♪家にある調味料で作れます♪
このレシピの生い立ち
タケノコが苦手な子供が食べられるチンジャオロースが作りたくて、ジャガイモで代用しました!

新じゃがいものチンジャオロース風

旬の新じゃがいもを使った簡単レシピ!作り置き• お弁当にもぴったり♪家にある調味料で作れます♪
このレシピの生い立ち
タケノコが苦手な子供が食べられるチンジャオロースが作りたくて、ジャガイモで代用しました!

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材料

4人分
  1. 豚肉切り落とし 300g
  2. 生姜すりおろし 1かけ
  3. 片栗粉 適量
  4. ピーマン 2個
  5. 新じゃがいも 2個
  6. 適量
  7. A:醤油• 酒 各小さじ1
  8. B:醤油• 酒• 砂糖 各大さじ1.5
  9. B:中華だしor鶏ガラ顆粒 小さじ1
  10. ごま お好み

作り方

  1. 1

    豚肉を食べやすい大きさに切り、
    Aと生姜のすりおろしを揉み込む。
    片栗粉を適量まぶしておく。

  2. 2

    ピーマンは、1cm弱の千切り、
    新じゃがいもはピーマンの幅に
    合わせて棒状に切る。

  3. 3

    フライパンを熱し、油を入れ、①を炒める。
    肉の色が大体変わったら、一度取り出す。ボウルにBを合わせておく。

  4. 4

    同じフライパンで、新じゃがいもを炒め透き通ってきたら、ピーマンを炒める。

  5. 5

    ピーマンに火が通ったら、③を戻し入れ汁気がなくなるまで炒めて完成。
    お好みでごまをかけるのもおすすめ。

  6. 6

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コツ・ポイント

新じゃがいもの皮は剥かなくてよいです。

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【簡単おうちごはん研究家】フードクリエイター\家族喜ぶ♪/健康×時短×簡単レシピ薬剤師&フードクリエイター&ヘルスコーチとしての健康• 食に関する知識と小2男の子の双子ママの子育て経験を活かし/家族も自分も満たす♪簡単おうちごはん\をお伝えしています♪
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