アプリでひらく作り方
- 1
絹さやを徳用でget!
-
- 2
筋を取る(気にならない方はヘタだけ外してください♪)
-
- 3
豆が飛び出しても動じない！笑
-
- 4
鍋に絹さやをいれ水を注ぎ
-
- 5
塩を少し加え
-
- 6
茹でる
-
- 7
白だしを
-
- 8
加え
-
- 9
トマトは
-
- 10
皮をむに
-
- 11
サイコロコロコロ～꜀(.ო. ꜆三꜀ .ო.)꜆ｺﾞﾛｺﾞﾛ
-
- 12
鍋に入れる～
-
- 13
トマトが温まってきたら数回まわして
-
- 14
お椀に
-
- 15
注ぎます♪
-
- 16
完成((o( * ॑꒳ ॑* )o))
-
コツ・ポイント
絹さやの香りが好きっ♡絹さやとトマトだけでも出汁が十分出ますが 市販の白だしのちからをお借りして
より美味しいおつゆになりました(v´∀`*)
似たレシピ
リカちゃん♡鶏肉絹さやみりん照り焼き
白だしに漬けた鶏肉と絹さやをとみりんをふりかけて照りを出して焼く⁽˙⁸˙⁾₍.₈.₎
リカちゃん♡鶏肉 絹さや白だしで炊いたん
鶏肉と お友達の畑で採れて頂いた 絹さや で白だしで炊き 最高はトロンと餡風にしました(*´♡`)お肉も柔らかい✼¨*
リカちゃんサイズ♡絹さやブラックペッパー
絹さやをブラックペッパーで炒めました
絹さやトマトサラダ
しゃきしゃき絹さやとトマトの美味しいサラダ(*^^*)
簡単 さやえんどうとトマトのサラダ
さやえんどうとトマトのサラダです。
リカちゃん♡きぬさやのおひたし
絹さやと油揚げのおひたし\(*ˊᗜˋ*)/
絹さやとおとうふの卵とじ
味付けは白だしのみです。たっぷり絹さやを優しい味付けでいただきます。
リカちゃん♡しいたけと絹さやのお吸い物ꕤ
しいたけと絹さや、お豆腐を入れたお吸い物｡.:✤*゜
白だしで！絹さや・豆腐・卵のお吸い物♥️
旬の絹さやを手軽に頂きたく、白だしであっさりほっこり美味しいお汁に(*^^*)ぜひお試し下さい♪
リカちゃん♡絹さやとさといも煮つけたん♪
頂いた絹さやを使ってさといもと甘ーく煮つけたんっ(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
リカちゃん♡お出汁で頂く絹さやおひたしꕤ
お出汁で頂く 絹さや(●´ω｀●)鰹節をかけて風味が増し(´¨_｀ )〜ꕤ…˖*
リカちゃん♡かぶと絹さやの塩昆布炒めꕤ*
かぶと絹さやの優しい甘みと独自の味を塩昆布が引き出してくれます♪ྀི⸝⸝⸝
絹さやとフレッシュトマトのパスタ
旬の絹さやをあっさりしたトマトパスタで。
リカちゃん♡わかさぎと若布と絹さや煮付け
わかさぎとわかめときぬさやを煮付けてみました！絹さやが一番香り強かったꕤ*｡ﾟ爽やかに仕上がりました♪
キヌサヤと塩コブの玉子焼き♪
絹さやを刻んで塩コブと一緒に玉子焼きにしてみました。味付けはほぼ白だしだけ♪
白だしで☆お上品な冷やしトマト
完熟トマトで絶品！味付けは白だしだけ♪よ～～～く冷やして召し上がれ♪♪
白だしで丸ごとトマト
湯剥きしたトマトを白だしに浸けるだけ、暑い夏にとっておきの一品です。
ふるこーす 
絹さやメインの白だしバター炒め
春に出回る絹さや。勿論、絹さやの代わりにスナップエンドウでも良いですよ！
焼きナスと絹さやのさっと煮☆梅風味
焼きナスと絹さやを白だしでさっと煮ました！梅干しも加えてさっぱり。香ばしいナスがたっぷり白だしを含んで美味しいですよ♪
簡単＠きぬさやトマトたまごとじ
雛祭で残ったキヌサヤをトマトと美味しく、簡単に！たまごとじ♪彩りもバッチリ★卵の甘みはお好みで♪
teeemk 
きぬさや きんぴら 塩昆布 QC 白だし
絹さやと塩昆布のきんぴら。彩りも綺麗で常備菜やお弁当にも
お箸が止まらないさやえんどう
さいてあるさやえんどうが可愛いです
絹さやとベーコンのスープパスタ
絹さややトマト 野菜たっぷりパスタ
だいだいれいこ 
レンジde簡単さやえんどうの煮びたし♪
白だしを使ってあっさり簡単煮びたし♪余ってしまったさやえんどうも、立派な一品に。お弁当のいろどりにもgood！
mikozo 
さやえんどうの卵とじ
さやえんどうを卵でとじて見た目も味も優しい一品に。
リカちゃん♡絹さやスクランブル添え鮭
鮭をオリーブオイルで焼きあげ焼き終えたオイルで絹さやたまごでスクランブルして添える(・ω・)っ━ヽ_｡_･_ﾟ_フ))
絹さやの胡麻和え＠容易く一品
栄養たっぷり。絹さやの胡麻和えです。白だしで簡単にできるので、ちょっと一品欲しいときやお弁当などに。
エビ・絹さや・トマトのサラダ
冷凍むきエビと絹さやをボイルして、トマトを添えた簡単サラダです。オーロラソースをかけて。
絹さや（さやえんどう）のスジ取り〜下茹で
絹さや＝さやえんどうの美味しい季節になりました。しっかり繊維をとって茹でて、青々とした彩りを楽しみます♪
絹さやとトマトのかりかりベーコンサラダ
パリパリの絹さやがオリーブオイルとマッチ！
ネガティブハート その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21412935
