もやしと水菜とツナの中華サラダ

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

ツナが入ってお子様にも食べやすく副菜やお弁当におすすめです。さっと水菜もゆでるので少ししんなりしてきたものでも大丈夫です
このレシピの生い立ち
水菜がややしんなりし始めてきたので加熱して使いました。

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材料

  1. もやし 1袋
  2. 水菜 40〜50g
  3. ツナ缶 1/2缶
  4. 合わせ調味料
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 大さじ2
  7. 醤油 大さじ2
  8. すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    もやしは熱湯でゆでてざるにあける。水菜は4センチ長さに切りもやしの茹で汁でさっとゆでる。

  2. 2

    ボールに合わせ調味料を混ぜておく。

  3. 3

    もやしと水菜は水分を絞り2に入れて混ぜる。

コツ・ポイント

もやしは水分を絞ってください。

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レシピ作者

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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