なめことほうれん草のとろみ和え
ままちー♡ @cook_40414222
出来たてで食べても美味しいですが、冷蔵庫で冷やすととろみが増して美味しいです！冷奴にのせて食べるのもお勧めです♪
このレシピの生い立ち
食欲がないときの常備菜を作りたい！と思いました。冷蔵庫にあると安心♪
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草をよく洗って、サッと塩茹でする。
-
- 2
①を水でしめて一口大に切り、手で水気を絞る。
-
- 3
なめこを流水で洗い、水気を切る
-
- 4
鍋に●の調味料と鷹の爪を入れて中火にかける。フツフツしてきたら、③のなめこを投入する。
-
- 5
②のほうれん草も鍋に投入し、弱火で5分程度煮込む。焦げないように、こまめにヘラで混ぜる。
-
- 6
全体にとろみがついてきたら完成！
-
コツ・ポイント
焦がさないように、こまめに混ぜるのがポイント♪
リアクション
似たレシピ
なめこおろし
なめこはめんつゆで煮るだけ。大根おろしにのせればいい簡単一品です。冷奴にのせても美味しいですよ。
なめこ和え
おつまみとしても、冷奴のトッピングにも最適です
なめこ煮
常備菜として作っておけば、いつでもおつまみ（大根おろし）にしたりうどんにのせたり出来ます♬
なめこ ほうれん草の柚子胡椒 納豆和え
なめこと納豆でほうれん草がつるっと 美味しい一品出来ました。
なめことほうれん草の簡単めんつゆのり和え
なめこのぬるぬるでほうれん草がつるんと食べられます！材料はたったの３品、味付け１つなので作り方はとっても簡単です
サラタロウ 
大根おろしのなめこ・ほうれん草和え
ヘルシーでさっぱりしていて、お箸が止まらない(*^ｍ^*)パクパクたべれちゃうおかずです＾＾
◆常備菜◆ピリ辛なめこきゅうり
そのまま食べたり冷奴に乗せたり、これからの季節冷たい麺のトッピングにも♥しっかり味でご飯にもピッタリです(o^^o)
とろっとろコンビの箸休め♪
モロヘイヤだけでも美味しいですが、トロトロコンビと一緒で、更にパワーアップですー！！冷奴にのせてもＧＯＯＤですよ。お勧めです＾＾
なめこソース
簡単にさっぱりのなめこソースです。ハンバーグや、おひたし、冷奴など、いろんなものにかけて、食べちゃってください♪
rumiruming 
ほうれん草となめこのみぞれ和え
ほうれん草となめこをレモン風味の麺つゆで和え、たっぷりの大根おろしと合わせると、簡単なのにすごく美味しい小鉢になります！
なめことほうれん草の塩こうじ和え
和えるだけ☆簡単でおいしいです！
なめこたけ
なめこ入りのなめたけです。なめこの存在感が特長的で、市販のものよりリッチな感じのなめたけに仕上がります。むちゃくちゃ簡単で冷蔵庫で１週間はもつので、ごはんのお供に常備しておくとよいですね。冷奴にかけたり、長いもと和えてもおいしいですよ。
日曜料理研究家よっち 
ほうれん草となめこの和え物
あっさりヘルシーお酒の肴にどーぞ｡｡｡♪
簡単☆なめことほうれん草のお浸し
あと一品に、簡単和え物です(^^)ネバネバ美味〜
なめこで八杯汁
寒い冬の時期になると食べたくなる北海道の母が作る八杯汁。とろみが心身あったまる優しい味。なめこで出来ました♪
なめことネギの酒蒸し
夏にぴったり冷奴や素麺のアレンジに！
なめこ麺つゆ漬け
茹でて和えるだけ蕎麦や冷奴のトッピングに
ご飯が進む☆ピリ辛なめこ
ピリ辛でご飯が進みます!!大根おろしと一緒に食べてもおいしいです(^q^)
ほうれん草とコーンの洋風マヨ和え
コンソメで味付けをしてみたら、コクが増して美味しいほうれん草の和え物が出来ました。作り置きとしてお勧めです。
絶品◎ほうれん草となめこのみぞれ煮
身体に優しいみぞれ煮◎ 定期的に食べたくなる味^ ^
ナスとナメコの煮物
ナスとナメコだけでとろみのある煮物に♪
雪神楽 
すぐ出来る！なめこ冷奴
あっという間に出来ちゃうなめこ餡の冷奴です。簡単にあと１品♪
とろとろ〜♡ほうれん草となめこの煮浸し
作りたても美味しいけど、2日目はなめこのとろみがさらにUPで美味しいです♪
☆なめことほうれん草のおひたし☆
なめこもおひたしによく合いますね☆
ほうれん草となめこのお吸い物
ほうれん草とトロトロなめこの、さっぱりお吸い物です(＾＾♫サッと出来る、和食の一品に！
ほうれん草とナメコ和え
1人あたり：エネルギー14kcal、食塩相当量0.7g、野菜類47g
なんでもなめこ
そのまま食べても、大根おろし、三つ葉、おひたし、冷奴のおともにも✨お味噌汁やうどんそばの具としても作り置き◎
さのえなさん 
大根となめこのマスタード和え
材料をゆでて調味液で和えるだけ。冷蔵庫で冷やすと、漬け汁がプルンとした食感に変化します。
【簡単自分で作る】なめこでなめたけ
ご飯に、豆腐に、うどんに！揚げナスの上にのせても美味しいょ☆
なめこと長ネギ和え
あっさり美味しい
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21427243
