ひじきとキムチのかき玉味噌スープ
キムチとひじきで腸活もできちゃう私の幸せスープ^^
このレシピの生い立ち
スープのアレンジが大好きで♡
コツ・ポイント
卵は入れてすぐにかき混ぜず、少し時間を置くとふわふわに仕上がります^^
お好みでお野菜を入れたり、お豆腐を入れてみてください!
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スープのアレンジが大好きで♡
ひじきをたっぷりの水で戻す
キャベツ、トマト、えのきを全て食べやすい大きさにカットする
鍋にだし汁(水1L+和風だし2本でもOK)を入れ加熱し、そこにキャベツ、えのきひじきを入れて中火で沸騰させる。
沸騰したら弱火にし、トマトキムチを加え、蓋をして3分ほど加熱する。
弱火のままオイスターソースと味噌を溶かし入れる。
味噌が溶けたら、火を止めて、溶いた卵を回し入れ蓋をして卵に余熱で火を通す
3分~5分後に蓋を開け、全体を軽くかき混ぜたら、器に持って完成です(*^^*)
卵は入れてすぐにかき混ぜず、少し時間を置くとふわふわに仕上がります^^
お好みでお野菜を入れたり、お豆腐を入れてみてください!
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