しらすとゲソのオイル 炒めし

たび&こまめ @cook_40093418
作り置きだれを使用して時短に
しらすとゲソの炒めご飯
ご飯を、パスタに変更してもグー!
このレシピの生い立ち
時短のために
作り方
- 1
ID 21428132を使用
卵とご飯で炒める完成!!
コツ・ポイント
オイルだれの
オイルはあまり入れすぎないように
ギトギトになりすぎる為
マヨはお好みで(なくても可)
薄い方は、味塩コショウを
似たレシピ

キャベツとしらすとたまごのマヨダレ炒め
コマーシャルからのインスパイア。旬の甘くて美味しいキャベツをしらすとたまごで炒めました。


菜の花としらすの炒め物
菜の花としらすを炒めた副菜です。パスタの具にもなります。常備菜にぴったりです。


しらすの炒めごはん●大根おろしあんかけ
シラスとごはんをさっと炒め、大根おろしのあんをかけます。


しらすのガーリック炒めライス
しらすの塩分をいかした、ガーリック風味をくわえたライスです。


ご飯のお供・大根の葉とシラスの炒め
大根の葉を捨てるのはもったいないのでシラスと一緒に炒めました。白いご飯にピッタリです!


しらすのじっくりオイル炒め
しらす自体の塩味で塩を使わなくても味のアクセントに♪炒めているのでちりめんじゃこよりまろやかに♪いろんな料理に使えます。


白菜油炒め
塩揉みした白菜を炒めるだけ漬け物を使っても、作りおきもOK !


大根の葉としらすの炒め物チャーハン
大根の葉としらすの炒め物と魚肉ソーセージを使ったチャーハンです。子供のお昼にぴったり♪


しらすバター炒め
しらすをバターで炒めるだけで、超簡単です。でも暖かいご飯にとっても合いますよ~。


ブロッコリーとしらすのバター炒め
ブロッコリーとしらすをバターで炒めた副菜です。お好みでパスタなどにもリメイクできます。


我が家の丼 炒めしらすとズッキーニ丼
旨味倍増、炒めしらすが美味しい!ズッキーニもすぐ火が通るのでパパッと作れて簡単お弁当のおかずにしても、作り置きにも◎


ごま油で炒めたしらすとネギのおにぎり☆
ごま油で炒めたしらすとネギが、食欲をそそります^^☆


小松菜としらすの炒め和え
火を止めて混ぜ合わせる。…しらすがしっとりな炒め物…♪


薄揚げ&しらすの炒めうどん
しらすパックと炒め合わせる焼きうどん。味つけはしらすパック付属のタレを使います。かつお節と青のりをかけていただきます。


白菜シラスの塩炒め
白菜としらすを塩で炒めただけですが、白菜の旨味が凄い!


ピーマンとしらすと塩昆布の炒め物
ご飯がすすむ!味付けいらずなピーマンとしらすと塩昆布の炒め物。


簡単!ネギのしらす白ゴマ油炒め
ネギの香ばしさに、しらすと白ゴマがアクセントとなり美味しいですよー


たくあん♡♥しらすおかか炒め
大好きなたくあんをしらすおかかで軽く炒めました。ごはんと一緒に♡


砂肝としらす干しの炒めもの
砂肝としらす干しを炒めました。美味しいですよ☆彡


もやしの卵炒め♪プラスしらす♪
もやしの卵炒めにしらすを追加すると。。。美味し~♪


かぶの葉としらすの炒め物
かぶの葉としらすで簡単なつくりおきおかずにしました。お弁当や副菜におすすめです。


ピーマンとしらすのめんつゆ炒め☆
ピーマンとしらすを炒めるだけ☆味付けは、しらすの塩分とめんつゆにおまかせ♪


高菜としらすのごま油いため
しらすと高菜漬けをごま油でいためます^^ご飯のお供や豆腐にのっけてもおいし~♪おつまみw


ひらたけとしらすのあっさり炒め
ひらたけとしらすをポン酢で炒めました


青梗菜しらす炒め☆
青梗菜のしらす炒めを作りました☆しらすのほどよい塩気と唐辛子…お酒に合う一品です(*˘︶˘*).。*♡


ご飯のお供に!高菜とシラス炒め
生の高菜とシラスをごま油で炒めました


豚肉とキャベツの韓国だれ炒め
作り置きの美味しい韓国風だれは炒め物にも最高!ごはん進みすぎて・・・!


ほうれん草とヒラタケとしらすの炒め物
作りおきができてご飯のお供になります。便利にリメイクしやすい副菜です。


具沢山ねぎダレで豚肉炒め
作り置きのねぎダレで仕上げる暑い季節の時短レシピ。BEERにも合うyo(^^)


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ゴーヤを卵と炒めました。お弁当にもさっと作れる炒め物です。

その他のおすすめレシピ
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