アプリでひらく作り方
- 1
水菜をさっとゆで、３ｃｍに切る。
- 2
かに風味かまぼこを３ｃｍに切り、適当な大きさにりさく。
- 3
ボウルにわさびと薄口しょうゆを混ぜ合わせ１．と２．を加えて和える。
- 4
器に盛りつけて出来上がり。
コツ・ポイント
一人あたり２５Ｋｃａｌ、塩分０．７ｇ
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