超簡単・豚バラ肉とレタスのサッと炒め

まま蔵
まま蔵 @prey2615

焼き肉のタレと胡椒だけで超簡単おかず。豚バラ肉の旨みをレタスで包み込んでサッパリと。ご飯もビールも進みます。
このレシピの生い立ち
大きなレタスが安売りになっていたので大量消費。

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材料

  1. 豚バラ肉 3枚
  2. レタス 5〜7枚
  3. 胡椒 適宜
  4. 焼き肉のタレ 大さじ3〜5

作り方

  1. 1

    豚バラ肉は数センチにカット、レタスは大きくちぎる。

  2. 2

    熱したフライパンで豚バラ肉を胡椒を振って軽く炒める(豚バラ肉から油が出るので油不要です)。

  3. 3

    焼き肉のタレを加え、水分が半分くらいになるまで煮詰める。

  4. 4

    レタスを加え、シャキシャキ感が損なわれない程度に手早く炒めれば出来上がりです。

コツ・ポイント

レタスはシャキシャキ食感が大事ですね。

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レシピ作者

まま蔵
まま蔵 @prey2615
に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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