鮭のレモン蒸し

Name: 鮭のレモン蒸し
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鮭 100ｇ（１切）; れんこん 20ｇ; 赤パプリカ 20ｇ; ブロッコリー 20ｇ; 酒 大さじ1; 食塩 少々; こしょう 適量; レモン 10ｇ

電子レンジを活用！ヘルシーレシピ

このレシピの生い立ち
管理栄養士の卵、相模女子大学管理栄養学科の学生が戸塚福祉保健センターでの学生実習の際に考えた「電子レンジを活用！ヘルシーレシピ」です。エネルギー160kcal,塩分0.5g(1人分）

電子レンジを活用！ヘルシーレシピ

電子レンジを活用！ヘルシーレシピ

材料

1人分

鮭をたらに変えたり、レモンをかぼすに変えたりしてもおいしく作れます！

横浜市 @city_of_yokohama

2023/05/10 05:29に公開

横浜市役所の公式キッチンです。横浜市の食材を使った地産地消レシピや、日々の健康づくりに役立つレシピをご紹介します。食に関するイベント情報などもお知らせします。横浜市役所のアカウント一覧はこちらです→https://www.city.yokohama.lg.jp/aboutweb/sns/

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