【砂糖なし】真っ赤な、いちご寒天テリーヌ
真っ赤ないちご、ハイビスカスローズヒップティーはビタミンＣがたっぷり！熱を冷ます効果もあるので、爽やかになります。
このレシピの生い立ち
【いちご】
・熱を冷ます
・利尿作用
・食欲不振
・のどを潤す、咳、痰
【ハイビスカス（ローゼル 洛神花）】
・熱を取り除く
・高血圧予防
・疲労回復
・シミ、シワなどアンチエイジング
【砂糖なし】真っ赤な、いちご寒天テリーヌ
真っ赤ないちご、ハイビスカスローズヒップティーはビタミンＣがたっぷり！熱を冷ます効果もあるので、爽やかになります。
このレシピの生い立ち
【いちご】
・熱を冷ます
・利尿作用
・食欲不振
・のどを潤す、咳、痰
【ハイビスカス（ローゼル 洛神花）】
・熱を取り除く
・高血圧予防
・疲労回復
・シミ、シワなどアンチエイジング
作り方
- 1
いちごを洗い、へたを取ります
-
- 2
鍋に寒天、水を入れて混ぜます
-
- 3
火にかけ、フツフツしたら弱火にして、寒天を溶かすため、２分間混ぜます
-
- 4
3にハイビスカスローズヒップティーを入れて、１分３０秒蒸らします
-
- 5
4にはちみつを入れます
-
- 6
容器にいちごを入れ、5を注ぎます
いちごのへたを内側にしていれると、ひっくり返した時きれいな仕上がりになります
-
- 7
冷蔵庫に入れて、冷やします
-
- 8
型から出すときは、蒸しタオルであたためます。
上手くはずれないときは、パレットナイフなどで、空気を入れます
-
- 9
作り方を動画にしています
https://youtu.be/1YSJ-2FIlC0 -
- 10
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コツ・ポイント
※はちみつを使ってます
1才未満のお子様には与えないでください！
いちご＋はちみつ＋ハイビスカスローズヒップティーは
ほてり、のぼせ、美肌、アンチエイジングに効果的です
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